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Re: Un deuxième enfant après une DPP

Messagepar oreyoxie » 12 Fév 2018, 17:04

Coucou MC,

Et bien..
On en est toutes au même point...
C'est une peur, rien qu'une peur..
Tu te lèveras et tu iras et ça passera et tu te diras..
Ola que ma pensée était bête.

Comme ça l'a toujours fait jusqu'à présent.
Ce n'est qu'une pensée, qui te déclenches une émotion.
Pourquoi tu n'y arriverais pas ? La ton cerveau trouves toutes les réponses possible, les "oui mais" les "et si".
Cette peur masque peut être la peur d'assumer ta décision pleinement ?
Car c'est trop dur pour toi alors c'est peut etre plus facile de trouver une fuite inconsciente que d'affronter.
Il est malin notre cerveau..

Tous les mots que je peux te dire ne calmeront peut être pas ton angoisse tout de suite mais c'est des petites clés qui t'aideront je l'espère

Ce n'est qu'une hypothèse mais ne t'inquiète pas tu a affronter des tempêtes et celle là ne t'ecrasera pas ;)

Courage
oreyoxie
 
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Re: Un deuxième enfant après une DPP

Messagepar MC » 12 Fév 2018, 20:39

Merci beaucoup pour tes messages ! Surtout que ce n’est pas facile pour toi aussi en ce moment...
Je vais essayer de prendre de la distance vis à vis de la DM, ...
Il y a quelques mois je pensais être très proche de la fin de cette dépression, mais je pense que cette étape est nécessaire ...
:hello:
MC
 
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Re: Un deuxième enfant après une DPP

Messagepar MC » 13 Fév 2018, 16:29

Je me sens mal !!! Je replonge !
Je suis paralysé de peur.
Je suis en pleine clôture comptable, j'ai peur de devoir me mettre en arrêt.
Pourquoi cette rechute ???!!!
Je suis si mal :( :( :(
MC
 
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Re: Un deuxième enfant après une DPP

Messagepar guérir » 13 Fév 2018, 22:44

:coeur: Tu as sûrement besoin de temps pour toi.
La pression au travail, les doutes de ces dernières semaines...ça fait beaucoup. ;)
Un arrêt pour ne plus avoir peur et reprendre pieds. :coeur:
guérir
 
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Re: Un deuxième enfant après une DPP

Messagepar MC » 16 Fév 2018, 21:02

Oui Guérir, trop de pression, trop de doute, trop de culpabilité pour ce 2ème enfant...
Mercredi après-midi je ne travaillais pas, j’ai pris du temps rien que pour moi, prendre soin de moi...
J’ai lâcher prise aussi sur les anxiolytiques pour retrouver le sommeil et pouvoir récupérer.
Ce soir je vais mieux ;)

Parfois j’ai encore si peur de replonger, de revivre l’enfer :o
MC
 
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